Sitztänze & Rhythmik

Der Rhythmus ist eines der wichtigsten und zutiefst verankerten Elemente des Menschen. So bleiben alle Sachverhalte, die rhythmisch gespeichert sind, lange im Langzeitgedächtnis verankert. Durch die Begleitung der Musikstücke mit Rhythmus-Instrumenten und auch Body-Percussion werden die kognitiven und motorischen Fähigkeiten verbessert. In den Rhythmik-Übungen verwende ich die KALEBASCHI Rhythmik-Sprache. Die Teilnehmer sitzen im Kreis und gehen den Takt mit den Füssen. Dazu klatschen sie verschiedene Rhythmen, was zusätzlich durch das Singen der Rhythmen unterstützt wird. Es werden Lieder gesungen und mit verschiedenen Instrumenten wie Klanghölzern und Rasseln begleitet. Tänzerische und rhythmische Bewegungen mit Seidentüchern und Bändern fördern die Mobilität und Aktivität der Teilnehmer. Die Kurse dauern 60 Minuten. Die Pflegeeinrichtung sollten einen Raum zur Verfügung stellen und bei der Auswahl und dem Transfer der Teilnehmer behilflich sein. Die benötigten Instrumente können von mir zur Verfügung gestellt werden.